Gesundheit & Ernährung

 

01.03.2010

Bore-Out

Burn-out ist als Zivilisationskrankheit mittlerweile aus der Tabuzone ausgebrochen und wird als ernstes Problem im betrieblichen Gesundheitsmanagement gesehen. Doch es gibt auch genau das Gegenteil: weiter

24.02.2010

Frühjahrsmüdigkeit

Die ersten warmen Tage sind in Sicht. Doch während die einen im Frühling regelrecht aufblühen, macht vielen anderen die so genannte Frühjahrsmüdigkeit zu schaffen. Sie sind träge, müde und ständig weiter

18.02.2010

Mit gesundem Rücken durchs Jahr

Jede Jahreszeit hat ihre eigenen Vorzüge und lädt zu körperlichen Aktivitäten ein. Auch unsere Gesundheit versucht sich der jeweiligen Außentemperatur und Wetterlage anzupassen. Dies schließt den weiter

09.02.2010

Abends das Gehirn abschalten

Geistige Entspannung ist wichtig für Körper und Seele. Wer sich nach Feierabend oder zuhause nicht von beruflichen Sorgen lösen kann, ist anfälliger für Krankheiten aller Art. Doch es gibt einfache weiter

04.02.2010

Migräne

Die pochenden Schläge im Kopf, verbunden mit Übelkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, kommen oft wie der Blitz und hören stundenlang nicht mehr auf. Migräne tritt meist nach der Pubertät auf und weiter

26.01.2010

Gesund durch Schnee und Eis

Möchten Sie die weiße Jahreszeit auch lieber mollig eingepackt im Schnee verbringen, statt mit einer Erkältung zuhause zu sitzen? Dann stärken Sie doch einfach Ihr Immunsystem: Suchen Sie den Winter weiter

11.01.2010

Träumen

Träume sind lebenswichtig, sowohl für den Körper als auch für die Seele. Wer am Schlafen gehindert wird, entwickelt körperliche und psychische Störungen. Träumen hat eine wichtige Bedeutung für die weiter

06.01.2010

Risikofaktor Cholesterin

Dass zuviel Cholesterin unsere Blutgefäße verstopfen kann und dies eine potentiell tödliche Bedrohung ist, weiß jeder. Doch wussten Sie, dass der Mensch ohne diesen Stoff gar nicht existieren kann weiter

17.12.2009

Rückenschmerzen

In den westlichen Industrienationen haben mehr als 80 Prozent der Bevölkerung wenigstens einmal im Leben Probleme mit dem Rücken. Fast jeder dritte krankgeschriebene Arbeitnehmer in Deutschland ist weiter

09.12.2009

Schüßler-Salze

Wenn die Schulmedizin nicht mehr weiterhilft oder auch zur allgemeinen Gesunderhaltung des Körpers, greifen viele Menschen gerne zur alternativen Medizin und begeben sich in die Hände von weiter

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