Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Die meisten Schwangeren genießen die Monate bis zur Geburt. Doch gerade bei der ersten Schwangerschaft treten viele Fragen auf. Wie soll ich mich in der Schwangerschaft verhalten, was darf ich essen und trinken, wie gehe ich mit leichten Beschwerden in der Schwangerschaft um, z. B. welche Hilfe bei Sodbrennen wirkt?  Wie viel Sport ist gesund, wie kann ich meinen Partner einbeziehen? Alles, was Sie rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt wissen sollten, lesen Sie auf den nachfolgenden Seiten.
26.07.2010

Fetales Alkoholsyndrom

Die Folgen von Alkohol in der Schwangerschaft werden immer noch unterschätzt. Nicht anders ist zu erklären, weshalb jedes Jahr in Deutschland mehr als 2.000 Babys geboren werden, die schwere weiter

14.07.2010

Joggen mit Babybauch

Laufen tut auch in der Schwangerschaft gut, baut Stress ab und bringt eine positive Stimmung. Wenn es Ihnen gut geht und Ihr Arzt das Startsignal gegeben hat, brauchen Sie während Ihrer weiter

01.07.2010

Schön schwanger – trotz Hitze

Wenn die Temperaturen steigen, kann das für Schwangere schnell anstrengend sein. Sie schwitzen eher und die Beine schwellen an. Doch keine Sorge: Mit einigen Ratschlägen stehen Sie auch die heißen weiter

17.06.2010

Zahnpflege in der Schwangerschaft

„Jedes Kind kostet einen Zahn“ – auch wenn dieser Satz eher zu den Ammenmärchen gehört, ist doch ein klein wenig Wahres daran. In der Schwangerschaft ist eine richtige Mundhygiene für Zahnfleisch und weiter

09.06.2010

Rückbildungsgymnastik

Im Verlauf der Schwangerschaft und während der Geburt werden Beckenboden und Beckenbodenmuskulatur stark gedehnt. Inkontinenz und Gebärmuttersenkung können auch noch Jahre nach der Geburt auftreten. weiter

01.06.2010

Zwillingsschwangerschaften

"Herzlichen Glückwunsch, Sie bekommen Zwillinge!" So heißt es bei jeder 60. Schwangerschaft. Werdende Zwillingsmütter müssen häufig erst einmal tief einatmen, wenn sie erfahren, dass sie doppelten weiter

25.05.2010

Wochenbettdepression

Die Geburt ist gut verlaufen, die Mutter ist wohlauf und das Kind ist gesund. Da erwartet alle Welt, dass die junge Mutter überglücklich ist. Doch häufig kommt es ganz anders. Zwei Drittel aller weiter

12.05.2010

Sport und Schwangerschaft

Bewegung tut gut, baut Stress ab, bringt eine positive Stimmung und ist eine gute Vorbereitung auf die Geburt. Ab und zu und mit Vergnügen sollten Schwangere Sport treiben. Vorausgesetzt, Mutter und weiter

04.05.2010

Erste Anzeichen einer Schwangerschaft

Bei vielen Frauen stellt sich schon wenige Tage nach dem Eisprung die Frage, ob es dieses Mal geklappt hat. Einige Frauen "spüren" schon ganz früh, dass sie schwanger sind. Denn es gibt es viele weiter

27.04.2010

Nabelschnurblut

Während Ihrer Schwangerschaft ist Ihnen sicherlich das Thema Nabelschnurblut untergekommen. Aus ihm können lebensrettende Stammzellen gewonnen werden. Dennoch wird von vielen Seiten das Thema weiter

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